سنگنوردی برای کودکان چه مزیت و فوایدی دارد؟

سنگنوردی برای کودکان چه مزیت و فوایدی دارد؟

صخره نوردی از جمله بازیهایی است که همواره انگیزه و هیجان کودک را بر می انگیزد وخسته نمیشود

کودکی که توانایی بالا رفتن از صخره را دارد به سطحی از حرکت رسیده که به ان skill می گویند .

او از مرحله راه رفتن معمولی ویا بالا رفتن از پله ونردبان  گذشته وامروز به یک مهارت رسیده ,

بدین معنا که بچه می تواند جای پاهایش را با دستهایش هماهنگ کند و از سطحی شیب دار برخلاف جاذبه زمین

بالا رود .

یکی دیگر از فواید صخره نوردی کودک تحریک حس های عمقی اوست  که در نتیجه قدرت عضلات او بیشتر میشود

وحس تعادل و وستیبولار در او تقویت میشود .

یکی دیگر از مهمترین فواید صخره نوردی کودک برنامه ریزی حرکتی است که اتفاق می افتد .بدین معنا که اول یک ایده

از این حرکت در ذهن اتفاق می افتد وبعد تصمیم میگیرد از چه عضلاتی  وچگونه استفاده کند وخیلی سریع

در مدت زمانی چشم بر هم زدن مغز تصمیم می گیرد وپیاده می کند .

بنابراین بچه ای که به برنامه ریزی حرکتی رسیده می تواند از صخره بالا رود که باعث تقویت اعتماد به نفس در

کودک می شود.

علاوه بر ان با انجام بازیهای شناختی می توانیم برروی توجه پایدار او کار کنیم

فواید صخره نوردی کودک

بازی های شناختی با صخره نوردی:

1- توجه پایدار:از کودک بخواهیم از یک طرف به طرف دیگر برود وشی را بیاورد وچون مسیر ناهموار است

توجه پایدار او را در گیر کرده ایم ,چرا که پس از طی مسیر ناهموار باید هنوز یادش باشد ما از او چه می خواهیم

این بازی باعث تقویت حافظه شنیداری پس از مدتی می شود .

2 -تقویت حافظه دیداری:

از فواید صخره نودی کودک در بازی میتوان عکسی را به او نشان می دهیم واز او می خواهیم

ان را از طرف دیگر صخره نوردی بیاورد.

3 -بازیهای ضد افسردگی و اضطراب جدایی با مادر :

مادرانی که مرتبا گله میکنند واز کودک خود ناراحت هستند وجملاتی مانند (از دستت خسته شدم ) ویا

(بمیرم از دستت راحت بشم )را به زبان می اورند کوذک دچار اضطراب ناشی از جدایی میشود ,بنابراین در این بازی

به مادر اموزش میدهیم که بنشیند وکودک از یک طرف صخره نوردی به طرف دیگر بیاید ومادر در طول

راه کودک را تشویق میکند .هذف نهایی رسیدن به مادر وبوس دادن به اوست .

تلاش کودک وتشویق مادر باعث میشود کودک در طی مسیر دقت بالایی داشته باشد .بابالا رفتن دقت

صبر وتحملش هم در طول مسیر بالا میرود

این بازی قانونی را در مغز کودک  install می کند که تو برای رسیدن به هدف (شی) باید مسیری راطی کنی

وچون با مادر این بازی انجام میشود اضطراب ناشی از جدایی نیز حل میشود .



 
 

 
 

شنبه 16 شهريور 1398

تعداد بازدید : 597 بازدید

تماس با ما

از اطلاعات زیر جهت تماس با ما استفاده نمایید .

آدرس :

تجریش ، ابتدای شریعتی ، ک محمودی ، بن بست اسکویی ، سالن سنگنوردی فدک

ایمیل :

name@fadakgym.ir